«Брудні руки» є основним фактором передачі багатьох інфекційних захворювань, в тому числі кишкових та гострих респіраторних хвороб. На брудних руках є велика кількість небезпечних мікроорганізмів, які можуть потрапити до нашого організму та призвести до захворювання.
Запобігти інфікуванню можна завдяки дотриманню простих правил гігієни рук.
Регулярно мийте руки з милом в таких випадках:
– на початку та в кінці робочого дня;
– перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;
– після відвідування туалету або зміні підгузку;
– після контакту з тваринами;
– після відвідування публічних місць та громадського транспорту;
– коли руки явно забруднені.
Не зловживайте антибактеріальними миючими засобами для миття рук, найкращий вибір –мило без додавання триклозану.
Пам’ятайте також, що вологі серветки, навіть антибактеріальні, не можуть замінити миття рук з милом.
Під час миття рук дотримуйтесь правильної техніки. Не забувайте про критичні ділянки на руках: зона між пальцями, тильна сторона долоні, великий палець та кінчики пальців. Тертя рук з милом має займати 40 – 60 секунд.
Для сушіння рук обирайте одноразові паперові рушники. Використання багаторазових рушників для сушіння рук може бути додатковим фактором передачі збудників інфекційних хвороб. Дотримуйтесь цих простих рекомендацій та будьте здорові!
